Après des études en communication, j’ai débuté ma carrière dans les médias, un univers dynamique où j’ai affiné mon sens de l’écoute et de la relation humaine. Un voyage en Thaïlande a marqué un tournant dans mon parcours : je découvre les massages thais traditionnels, et la plongée sous-marine qui deviennent des passions. J’enchaîne les formations dans les deux domaines avant de transformer mon amour de la plongée et mon envie de la partager en devenant monitrice puis directrice de centre de plongée. Une expérience immersive qui m’a permis de développer rigueur, sens des responsabilités et sérénité .
De retour en France, je décide d’accompagner les autres sur le chemin de la sérénité et me forme à la sophrologie, une méthode que j’apprécie particulièrement pour son efficacité, sa simplicité et sa capacité à offrir des outils concrets et rapidement accessibles à tous. Soucieuse d’approfondir ma pratique, je me spécialise dans différents domaines (gestion du stress, sommeil, accompagnement des adolescents, etc.) et continue à me former en continu.
En parallèle, je développe une approche corporelle par le massage afin de proposer un autre type accompagnement vers le mieux-être. J’apprends le massage Abhyanga, le drainage lymphatique méthode Renata França et le Miracle Face, pour agir en profondeur et avec précision sur le corps.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un cadre bienveillant et respectueux.
Avec douceur et professionnalisme, je vous aide à retrouver sérénité, équilibre et confiance.
Formations & Certifications :
- Sophrologue certifiée RNCP à l’Ecole Français Supérieure de Sophrologie
- Formation massage Abhyanga traditionnel – Ecole de massage Shizen School
- Certification méthode Renata França , drainage lymphatique et Miracle Face
- Massage Thai Traditionnel Wat Po – Bangkok, Thailande